A hosszú élet titka

Van, aki állítja a titok nyitja a csoki és a fokhagyma. Mások egy pohár borra, megint mások a nyers tojásra és a zöldségekre esküsznek. A tudomány hozzáállása egyértelmű: a megfelelő ételek fogyasztása hosszabb, egészségesebb élethez vezethet. Sok étel különösen jó a test bizonyos részeire, de ezeket nem elég egyszer-egyszer fogyasztani. A titok a rendszeres fogyasztásban […]

Olvass tovább

Együtt működnénk?

Merész gondolatokat generált egy AMISH közösséget megmozgató videó (legalábbis nálam!) Emberi erőt messze meghaladó feladatot oldott meg az összefogás. Akár a civil társadalomban, akár a vallási részlegben (szándékosan nem írok közösséget) emberemlékezet óta az volt-van-(lesz?) a kudarcok oka, hogy semmiféle együttes célhoz, vagy igazán fontos tevékenységhez – csekély kivétellel – nem lehet találni buzgón közreműködő önkénteseket. […]

Olvass tovább

Valós szívtörténetem tömör vázlata. Anno 2012. Avagy: miért nem volt a zsidóknál ismert a stroke?

A legtöbb orvosságot a szív- és érbetegek szedik Magyarországon Európában egy ember átlagosan 21 doboz gyógyszert szed be egy év alatt. A legnagyobb orvosságfogyasztók a franciák, náluk az évenkénti „fejadag” 50 dobozra rúg. Magyarországon a gyógyszerfogyasztás immár hosszú ideje átlagosan 28-30 doboz évente, ami szakemberek szerint – tekintettel a lakosság rossz egészségi állapotára – nem […]

Olvass tovább

Beszélgetés az ideggyógyásszal: “Agyi ér-attak volt? Ez majdnem stroke, ugye?”

Akinek már volt szívproblémája, okvetlenül olvassa el a posztot. Akinek pedig még nem volt, kezdjen gondolkodni! Valós szívtörténetem tömör vázlata. Anno 2012. Búcsúzott a fiam. Szemben álltunk egymással. Hirtelen elakadtak a szavaim. Borzasztó érzésem lett hirtelen. Miért nem értem azokat a hangokat, amiket agyamban – ott belül – szavakként indítottam volna, de mire kiejtettem a […]

Olvass tovább

Új táplálkozási ajánlás Kanadában (Átírt táplálkozási piramis?)

Vizet inni, közösségben, sok zöldséget és gyümölcsöt enni, tej helyett inkább növényi fehérjét javasol a kanadaiaknak az új, hivatalos táplálkozási ajánlás, amely több évtizedes berögződéseknek és az élelmiszeripar nyomásának ellenállva készült. Tíz év után megújult Kanada hivatalos táplálkozási ajánlása, amelyet tudományos alapokon, az élelmiszeripari nyomástól elhatárolódva alkottak meg – írta a Tudatos Vásárló. A 62 oldalas […]

Olvass tovább

Tej = Élet? Erő? Egészség? Vagy….

Mérlegeld ezeket, ha tejet iszol! Mehrshad Rajabi / Unsplash 1. Növekvő halálozási ráta Egy széles sprektrumú kohorsz tanulmány Svédországban azt állapította meg, hogy azok a nők, akik több, mint 3 pohár tejet fogyasztottak naponta, majdnem kétszer akkora halálozási rátát mutattak 20 év után, mint azok a nők, akik naponta kevesebb, mint egy pohárral fogyasztottak. Ezen […]

Olvass tovább

Mi történne, ha Valerie a te gyülekezetedbe menne?

(Biztos vagy benne, hogy készek vagytok őt fogadni?) Feleségemmel egy szállodába igyekeztünk Hot Springsben, Arkansas államban, hogy megünnepeljük a huszadik házassági évfordulónkat. Péntek délután megkerestük az adventista imaházat, hogy tudjuk hova kell mennünk szombat reggel. Aznap egy termálfürdőben nagyszerű estét töltöttünk el együtt, kitűnő volt a kilátás a Hot Springs-hegyre, amikor két, Dallas-ból érkezett hölgy […]

Olvass tovább

Címkekereszténység IX. Evangélizáció – Evangélium-központúság

Az evangélizáció Egészséges: Jézushoz akar vezetni. Egészségtelen: Kizárólag az adott gyülekezetbe akar vezetni. Egészséges: A program nyitott és egyértelmű. Egészségtelen: A program megtévesztő, eltér a meghirdetettől. A keresők Egészséges: Mindenre rákérdezhetnek és mindent végiggondolhatnak. Egészségtelen: A kérdésekre kitérő válaszokat kapnak. / Bizonyos dolgokat elhallgatnak előlük. / Mindent egyszerűen el kell fogadniuk. Egészséges: Szabadon jöhetnek, maradhatnak […]

Olvass tovább

Címkekeresztényég VIII. A szolgálat – az istentisztelet

A szolgálat Egészséges: Indítéka az Isten és minden ember iránti szeretet. Egészségtelen: A gyakorlatban főleg a statisztika számít. Egészséges: Minden talentumukkal sáfárkodhatnak a gyülekezeti és a polgári életben. Egészségtelen: Csak a gyülekezetet szolgáló talentumukat tekintik értékesnek. Egészséges: Nem e világ szerint élnek, de a világban. Egészségtelen: A világban a világ szerint élnek. / Nem e […]

Olvass tovább

“…a világvégét hozó baktérium…

Az Antarktiszon is kimutatható a világvégét hozó baktérium nyoma Mintha az Apokalipszis jövendölése – a 7 csapás – elevenedne meg: „Rajta, öntsétek ki Isten haragjának hét csészéjét a földre!” 2Az első elindult és kiöntötte csészéjét a földre. Rosszindulatú, fájdalmas fekély keletkezett az embereken,… 3A második a tengerbe öntötte csészéjét. Erre az a halottak véréhez vált hasonlóvá, és […]

Olvass tovább

Címkekereszténység VI. rész: VEZETŐKRŐL, SZERVEZETRŐL

ELŐSZÓ Évtizedek óta gyűjtöm olvasmányaim, tanulmányaim során azokat az idézeteket, amelyek értékes gondolatokat, észrevételeket tartalmaznak a helyes vezetésről, az értékes vagy éppen helytelen vezetői tulajdonságokról. Jelen anyagban megpróbálok néhány idézetet közreadni, hátha lesz, aki hasznát veszi azoknak a választásban részt vevők közül, hogy a feltárt szempontokat mérlegelve keresse azokat a személyeket, akik vezetői tisztség betöltésére, […]

Olvass tovább

Ne károgj vészmadár! Nincs klímaváltozás.

Döbbenetes történelmi előkép jutott eszembe ezt a cikket olvasva. Izrael királya i.e 605-ben egy üzenetet kapott Jeremiás prófétától. Az üzenet vészt jósló volt.  A király azonban – amikor az üzenetet felolvasták előtte – ahelyett, hogy értelmes módon, higgadtan intézkedett volna, az iratot szétvagdosta és tűzbe vetette. A dráma ettől még nem múlt el. Az ország […]

Olvass tovább

Betegség és temperamentum

Az ókori görögök tudhattak valamit. Ha a Delphoi jósdához mentek, tudakolni egyet-mást, szembetűnt a jóshelyen álló Apollón templom felirata: “Gnóthi szeauton” (Ismerd meg magadat!) Egy későbbi korban élt filozófus (Herakleitosz) is letette a maga voksát ez ügyben: “Kinek-kinek éthosza a sorsa” ” Ügyelj gondolataidra, mert azok szabják meg szavaidat, ügyelj szavaidra, mert azok szabják meg tetteidet, ügyelj tetteidre, […]

Olvass tovább

Képernyőfrász

Alattomos módon támad a kék fény Káros hatással van a szemünkre a digitális eszközök kék fénye – hangsúlyozta az InfoRádiónak a Magyar Látszerész Szövetség elnöke. Szabadi Zsolt szerint számos eszköz áll rendelkezésünkre, hogy megóvjuk a szervezetünket. A kék fény a természetes fény része, de a digitális eszközök képernyőjéből a kék fénytartomány sokkal erősebben érkezik, mint […]

Olvass tovább

Hús és sajtfogyasztás vs. rákhalálozás

 A hús és a sajt olyan káros lehet, mint a dohányzás A nagy fehérjetartalmú étrend a középkorúakban majdnem kétszeresére növeli a halálozás és négyszeresére a rákos halálozás valószínűségét. 65 éves kor felett viszont előnyös a mérsékelt fehérjefogyasztás. Korábban még soha nem mutattak ki korrelációt a nagy fehérjefogyasztás és a halálozás kockázata között, most viszont egy […]

Olvass tovább

Nem jön álom a szememre?

Nagy magyar felfedezés a stresszről és az álmatlanságról Egy most felfedezett idegsejthálózat felelős azért, hogy beállítsa agyunk éberségi állapotát. Az MTA kutatóinak, Acsády Lászlónak, Mátyás Ferencnek és munkatársaiknak az eredménye utat nyithat az alvászavarok kezelése és radikálisan új típusú altatók fejlesztése felé. A felfedezést leíró cikk az idegtudomány legrangosabb lapjában, a Nature Neuroscience-ben jelent meg. […]

Olvass tovább

Klímaváltozás vs idegbaj

Már csak ez hiányzott: szó szerint beleőrülhetünk a klímaváltozásba Amerikai kutatók legújabb eredményei a globális felmelegedés egy olyan következményére hívják fel a figyelmet, amiről eddig nem sokat hallottunk. Állatfajok, növényfajok kipusztulása, kártevők elszaporodása, az ivóvízkészlet megcsappanása, pusztító természeti katasztrófák – íme néhány az immár vitathatatlan globális felmelegedés hatásai közül. Mindezek mellett egy olyan következménye is […]

Olvass tovább

Nyílt társadalom = nincs magánélet

Egy durva bemutató: így működik Kínában a mindenkit figyelő, mindenről tudó rendszer Több mint 200 millió térfigyelő kamera előtt zajlik a kínai állampolgárok élete. A cyberpunk művekből ismerhető jövő a szemü(n)k előtt épül ki: a technológiai fejlesztéseket hosszú ideje prioritásként kezelő kínai állam megértette, hogy elérkeztünk ahhoz a rendszerfejlettséghez, amelynél már mindenhol mindenkit meg lehet […]

Olvass tovább

Parlagfűlekvár, tea… és veszélyeik

Ne dőljön be a parlagfűlekvárnak, tönkre mehet az egészsége! Vese- és agykárosodást is okozhatnak azok a parlagfűből készült tabletták, teák, lekvárok, kivonatok, melyeket parlagfű-allergia gyógyítására ajánlanak az interneten. Az Országos Közegészségügyi Intézet külön tájékoztatót készített, mert a tapasztalataik szerint egyre többen fordulnak olyan készítményekhez az allergiás tünetek csökkentése céljából, amelyek nagyon károsak az egészségre. Sokan […]

Olvass tovább