A hosszú élet titka

Van, aki állítja a titok nyitja a csoki és a fokhagyma. Mások egy pohár borra, megint mások a nyers tojásra és a zöldségekre esküsznek. A tudomány hozzáállása egyértelmű: a megfelelő ételek fogyasztása hosszabb, egészségesebb élethez vezethet. Sok étel különösen jó a test bizonyos részeire, de ezeket nem elég egyszer-egyszer fogyasztani. A titok a rendszeres fogyasztásban […]

Olvass tovább

Valós szívtörténetem tömör vázlata. Anno 2012. Avagy: miért nem volt a zsidóknál ismert a stroke?

A legtöbb orvosságot a szív- és érbetegek szedik Magyarországon Európában egy ember átlagosan 21 doboz gyógyszert szed be egy év alatt. A legnagyobb orvosságfogyasztók a franciák, náluk az évenkénti „fejadag” 50 dobozra rúg. Magyarországon a gyógyszerfogyasztás immár hosszú ideje átlagosan 28-30 doboz évente, ami szakemberek szerint – tekintettel a lakosság rossz egészségi állapotára – nem […]

Olvass tovább

Beszélgetés az ideggyógyásszal: “Agyi ér-attak volt? Ez majdnem stroke, ugye?”

Akinek már volt szívproblémája, okvetlenül olvassa el a posztot. Akinek pedig még nem volt, kezdjen gondolkodni! Valós szívtörténetem tömör vázlata. Anno 2012. Búcsúzott a fiam. Szemben álltunk egymással. Hirtelen elakadtak a szavaim. Borzasztó érzésem lett hirtelen. Miért nem értem azokat a hangokat, amiket agyamban – ott belül – szavakként indítottam volna, de mire kiejtettem a […]

Olvass tovább

Új táplálkozási ajánlás Kanadában (Átírt táplálkozási piramis?)

Vizet inni, közösségben, sok zöldséget és gyümölcsöt enni, tej helyett inkább növényi fehérjét javasol a kanadaiaknak az új, hivatalos táplálkozási ajánlás, amely több évtizedes berögződéseknek és az élelmiszeripar nyomásának ellenállva készült. Tíz év után megújult Kanada hivatalos táplálkozási ajánlása, amelyet tudományos alapokon, az élelmiszeripari nyomástól elhatárolódva alkottak meg – írta a Tudatos Vásárló. A 62 oldalas […]

Olvass tovább

Tej = Élet? Erő? Egészség? Vagy….

Mérlegeld ezeket, ha tejet iszol! Mehrshad Rajabi / Unsplash 1. Növekvő halálozási ráta Egy széles sprektrumú kohorsz tanulmány Svédországban azt állapította meg, hogy azok a nők, akik több, mint 3 pohár tejet fogyasztottak naponta, majdnem kétszer akkora halálozási rátát mutattak 20 év után, mint azok a nők, akik naponta kevesebb, mint egy pohárral fogyasztottak. Ezen […]

Olvass tovább

“…a világvégét hozó baktérium…

Az Antarktiszon is kimutatható a világvégét hozó baktérium nyoma Mintha az Apokalipszis jövendölése – a 7 csapás – elevenedne meg: „Rajta, öntsétek ki Isten haragjának hét csészéjét a földre!” 2Az első elindult és kiöntötte csészéjét a földre. Rosszindulatú, fájdalmas fekély keletkezett az embereken,… 3A második a tengerbe öntötte csészéjét. Erre az a halottak véréhez vált hasonlóvá, és […]

Olvass tovább

Betegség és temperamentum

Az ókori görögök tudhattak valamit. Ha a Delphoi jósdához mentek, tudakolni egyet-mást, szembetűnt a jóshelyen álló Apollón templom felirata: “Gnóthi szeauton” (Ismerd meg magadat!) Egy későbbi korban élt filozófus (Herakleitosz) is letette a maga voksát ez ügyben: “Kinek-kinek éthosza a sorsa” ” Ügyelj gondolataidra, mert azok szabják meg szavaidat, ügyelj szavaidra, mert azok szabják meg tetteidet, ügyelj tetteidre, […]

Olvass tovább

Képernyőfrász

Alattomos módon támad a kék fény Káros hatással van a szemünkre a digitális eszközök kék fénye – hangsúlyozta az InfoRádiónak a Magyar Látszerész Szövetség elnöke. Szabadi Zsolt szerint számos eszköz áll rendelkezésünkre, hogy megóvjuk a szervezetünket. A kék fény a természetes fény része, de a digitális eszközök képernyőjéből a kék fénytartomány sokkal erősebben érkezik, mint […]

Olvass tovább

Hús és sajtfogyasztás vs. rákhalálozás

 A hús és a sajt olyan káros lehet, mint a dohányzás A nagy fehérjetartalmú étrend a középkorúakban majdnem kétszeresére növeli a halálozás és négyszeresére a rákos halálozás valószínűségét. 65 éves kor felett viszont előnyös a mérsékelt fehérjefogyasztás. Korábban még soha nem mutattak ki korrelációt a nagy fehérjefogyasztás és a halálozás kockázata között, most viszont egy […]

Olvass tovább

Nem jön álom a szememre?

Nagy magyar felfedezés a stresszről és az álmatlanságról Egy most felfedezett idegsejthálózat felelős azért, hogy beállítsa agyunk éberségi állapotát. Az MTA kutatóinak, Acsády Lászlónak, Mátyás Ferencnek és munkatársaiknak az eredménye utat nyithat az alvászavarok kezelése és radikálisan új típusú altatók fejlesztése felé. A felfedezést leíró cikk az idegtudomány legrangosabb lapjában, a Nature Neuroscience-ben jelent meg. […]

Olvass tovább

Klímaváltozás vs idegbaj

Már csak ez hiányzott: szó szerint beleőrülhetünk a klímaváltozásba Amerikai kutatók legújabb eredményei a globális felmelegedés egy olyan következményére hívják fel a figyelmet, amiről eddig nem sokat hallottunk. Állatfajok, növényfajok kipusztulása, kártevők elszaporodása, az ivóvízkészlet megcsappanása, pusztító természeti katasztrófák – íme néhány az immár vitathatatlan globális felmelegedés hatásai közül. Mindezek mellett egy olyan következménye is […]

Olvass tovább

Parlagfűlekvár, tea… és veszélyeik

Ne dőljön be a parlagfűlekvárnak, tönkre mehet az egészsége! Vese- és agykárosodást is okozhatnak azok a parlagfűből készült tabletták, teák, lekvárok, kivonatok, melyeket parlagfű-allergia gyógyítására ajánlanak az interneten. Az Országos Közegészségügyi Intézet külön tájékoztatót készített, mert a tapasztalataik szerint egyre többen fordulnak olyan készítményekhez az allergiás tünetek csökkentése céljából, amelyek nagyon károsak az egészségre. Sokan […]

Olvass tovább

Halálunk tudható időpontja?

Jó lenne, ha előre értesülnénk  elmúlásunk időpontjáról? “…Meghalni – elszunnyadni – és alunni! Talán álmodni: ez a bökkenő; Mert hogy mi álmok jőnek a halálban, Ha majd leráztuk mind e földi bajt, Ez visszadöbbent…” (Shakespeare: Hamlet) Ha valami különleges tudomány, felfedezés, egyéb természetfeletti képesség révén tudnánk, akkor “hajrá” próbáljunk ki mindent, amit eddig még nem […]

Olvass tovább

Műanyag-mizéria: szemléletformálásra van szükség

Már a Maros folyó is tele van műanyaggal Mikroműanyag. Erről már egyre többet lehet olvasni. Miért is káros? Miért nem veszek már jó ideje semmit, ami PET palackban van forgalmazva? (Dénes Ottó) A tavalyi PET-kupán pedig több mint 10 tonnányi hulladékot szedtek ki az önkéntesek a folyóból, ennek mennyisége valamilyen szinten eloszlik az ország folyóira […]

Olvass tovább

Utódaink (jómodu) sorsa és következményei

Annak idején Kopp Mária magyar orvos, pszichológus egy magánbeszélgetésben azt mondta, hogy Európát nem a harmadik világháborútól, hanem a semmittevésben felnövő, saját kontrollálatlan vágyainak odavetett generációktól félti! Sajnos, felnőtt egy olyan generáció, amelynek egy részét nem lehet feladatokkal terhelni, mert unja, s mindjárt továbbáll! Ezek a fiatalok, mivel kitartó munkát sem az iskolában, sem az […]

Olvass tovább

Mikroműanyag: Inni, vagy belélegezve kéred?

Meggyilkoljuk magunkat a bevásárlással – katasztrófa felé tartunk Azt az olvasmányt, amit már gyerekkorom óta ismerek, – de nem értettem – most a különböző hírportálok özönnel nyomják elém. A 7 csapásról van szó. Jel. 16,3  “A második a tengerbe öntötte csészéjét. Erre az a halottak véréhez vált hasonlóvá, és minden tengeri élőlény elpusztult. 4A harmadik a […]

Olvass tovább

A stroke kezelésében óriási felelőssége van a betegeknek

https://infostart.hu/belfold/2018/07/08/a-stroke-kezeleseben-oriasi-felelossege-van-a-betegeknek A stroke tünetei – féloldali végtaggyengeség, bénulás – átmeneti látásvesztés az egyik szemen – kettős látás, látótérkiesés – beszédmegértési zavarok, – szóformálási nehézségek – zavartság, szédülés, fejfájás – hirtelen fellépő eszméletvesztés Sok haláleset elkerülhető lenne Összesen 1,7 millió 75 évesnél fiatalabb ember halt meg az Európai Unió országaiban 2015-ben, közülük 570 ezer ember halála […]

Olvass tovább

Az a “boldog” kamaszkor! És a valóság?

Felejtse el a hormonokat, az agyuk őrjíti meg a kamaszokat! A kamaszkor során átépíti magát az agy, de megéri kivárni, míg újra beszámítható lesz. Drámáznak, kiszámíthatatlanok, folyton megsértődnek, függetlenek akarnak lenni, de mégis elvárják a gondoskodást. A kamaszkort számos tévhit lengi körül, az egyik legerősebb talán az, hogy beindulnak a hormonok, és emiatt őrülnek meg […]

Olvass tovább

Emlőrák és éjszakai műszak

A szervezet belső órája hatással lehet az emlőrák kialakulására Az orvosok régóta azonosítják a BRCA1 és a BRCA2 génmutációkat az emlődaganat fokozott kockázatával, amerikai kutatók azonosítottak egy másik, a szervezet belső órájának szabályozásában szerepet játszó gént, amely hatással lehet az emlőrákra. Weston Porter, a texasi állatorvos-tudományi egyetem (CVM) professzora és kutatócsoportja azt találta, hogy a […]

Olvass tovább