HUSZONÖT ÉVE folyamatosan a japán nők vezetik a születéskor várható élettartam világranglistáját. Átlagosan 86,44 évet érnek meg – adta hírül az MTI. A világ egyik leggazdagabb országában magas életszínvonalon élnek, és viszonylag egészségesen, zsírszegényen táplálkoznak.
Szerző: Dénes Ottó
Környezetszennyező húsfogyasztás
Egy kilogramm marhahús elfogyasztása több üvegházhatású gáz kibocsátásáért és több energiafogyasztásért felelős, mintha három órát autóznánk, és közben valamennyi lámpát égve hagynánk otthon – áll egy újonnan kiadott japán tanulmányban, mely azt vizsgálta, hogy az állattartás és -feldolgozás milyen hatással van a környezetre. A legnagyobb szennyezést az állatok által az emésztés során kibocsátott metángáz okozza. […]
Vészesen terjed a kövérség
Tíz éven belül a kövérség válhat „normális” állapottá, ha az emberek továbbra is a napjainkban tapasztalható ütemben híznak. Az Egyesült Államokban már ma is a gyerekek egynegyede, a felnőttek kétharmada túlsúlyos, tíz év múlva akár háromnegyedük szenvedhet majd súlyfeleslegtől. Magyarországon minden második felnőtt küzd súlyproblémával, míg minden negyedik középkorú felnőtt kifejezetten elhízottnak mondható. A húszas-harmincas […]
Csökkenti az infarktus esélyét az OMEGA-3 is
AZ OMEGA-3 zsírsavakat szervezetünk magától nem képes előállítani. Érdemes ezért kapszulában szedni, mivel az általuk termelt sejthormonok hígítják a vért, csökkentik a trigliceridszintet, védenek a szívinfarktus kialakulása ellen. Ha ez nem volna szimpatikus, úgy jó tudni, hogy a halak zsiradéka a legkiválóbb Omega – 3 forrás. Sajnos a magyar étkezésben kevés a halétel. A hagyományosan […]
Teljes kiőrlésű gabona szívbajok ellen
A TELJES KIŐRLÉSŰ gabonában gazdag étrend már 14 nap alatt emeli a szervezet betainszintjét – bizonyították be amerikai kutatók. A bétáin jelentősége abban áll, hogy csökkenti a szíves érrendszeri megbetegedések, a stroke kialakulásában szerepet játszó homocisztein jelenlétét.
Erősítsük az immunrendszert, megelőzhető az övsömör
Az övsömör első tünete a kiterjedt bőrérzékenység, bizsergés vagy égő érzés ott, ahol később a kiütések megjelennek. A terület gyakran fáj. Jelentkezhet láz, fejfájás és nyirokmirigy-duzzanat. Néhány nappal később öv-vagy foltszerű kiütések jelentkeznek a törzs oldalán vagy az arcon. A kiütés folyadékkal teli hólyaggá alakul, amely később kisebb fekélyekké esik össze. Ezek kiszáradnak és hegesedéssel […]
Cickafark, a női bajok gyógyítója
A borogatástól kezdve az ülőfürdőig sok mindenre használható A közönséges cickafark széles körű ismertsége nemcsak sokoldalú gyógyhatását bizonyítja, de azt is, hogy a talaj szempontjából sem válogatós. Nem csak kertészeti, gyógyászati célokra alkalmazható, a konyhában is hasznát vehetjük, s számos kozmetikum összetevői között szerepel. A népi gyógyászat ajánlja többek között emésztési problémákra: epe-, májrendellenességekre, étvágyjavítónak, […]
Sok a vashiányos gyerek
ÉTREND Figyeljünk oda, mit adunk a kicsinek – Hosszú távú rizikó A vashiányos táplálkozás következtében gyakran fellép a vérszegénység, és komoly tanulási, viselkedési zavarok léphetnek fel a gyerekeknél Mennyi vasra van szükségünk? Hat hónapos korig napi 6 mg Hat hónapos-hároméves kor között napi 8 mg Négy-hatéves kor között napi 10-15 mg FORRÁS MAGYAR GYERMEKORVOSOK TANÁCSA […]
Jelgépek (Hétköznapi kémkedés)
Telefonhívás egy váratlan jutalomútról, levél egy befektetés ígéretével, testre szabott vásárlási ajánlat az e-mailek között. A gépek ismernek bennünket. A számítógép és a mobiltelefon korában bárki utolérhető. Új dolog, hogy már a nyomtatókban sem bízhatunk. Kifürkésztük, hány helyen, milyen formában kémkednek utánunk. Sárga pöttyöket ejtő lézernyomtatókról bocsátott ki közleményt egy hivatalosan bejegyzett San Franciscó-i szervezet, […]
Szakemberek nem javasolják az aszpirin napi szedését
Történetem egy sok stresszel terhelt időszak kellős közepén kezdődött. Az orvosunk beutalt a klinikára, ahol egy egész napot töltöttem a szívpanaszaimmal. Mint kiderült az egyik billentyűm nem zár tökéletesen, így a nagyobb terheléseknél légszomjam van. Egyszóval az orvosunk aszpirin plusz tablettát írt föl, amit NAPONTA kellett szednem. Nem telt el EGY ÉV NAPONKÉNTI ASZPIRIN szedéssel.Miközben […]
Az emberi szervezet is állít elő aszpirint?
Nemcsak a fűzfakéreg tartalmazza, hanem a legújabb vizsgálatok szerint az emberi szervezet is képes előállítani a szalicilsavat, amely az aszpirin gyulladásgátló, fájdalomcsillapító hatásának alapja. Angol kutatók eredményeit a Journal of Agricultural and Food Chemistry szakfolyóirat közölte. A fűzfakéreg gyógyító hatásáról azóta olvashatunk, amióta írásos emlékeink vannak a gyógyításról. Orvoslás céljára a sumérok és az asszírok […]
Egy vitatott kérdés: SZOMBAT VAGY VASÁRNAP?
Kérdezzük meg Istent! Mondd, Uram: Adtál-e követőidnek egy bizonyos nyugalomnapot? Melyik az Úr napja? Ez az, amiről az ÚR beszélt, hogy a nyugalom ideje lesz holnap, az ÚR szent szombatja. Süssétek meg, amit sütni akartok, és főzzétek meg, amit főzni akartok, és tegyétek félre magatoknak mindazt, ami fölösleg, hogy megmaradjon másnapra. Móz.II.16,23. 1 Melyik napnak […]
Ez is egy ARMAGEDDON (néhai tanúk írása)
XX.századi Armageddon (Bibliakutatók Baráti Köre) Volt egykor egy Munkaközösség,a Bibliakutatók Baráti Köre ,amely egykori Jehova Tanúiból állt,akik célul tűzték ki,hogy figyelmeztessék a hamis prófétálás veszélyére a régebbi kiadványok által a (még) „alvó” Jehova tanúit-akik az Őrtorony Társulatra,mint „Jehova Szócsövére”,”Prófétájára” tekintenek. Nem is csodálkozom,hogy Jehova tanúinál nem támogatják a korábbi -Hivatalos!-Őrtorony tanulmányok olvasását sem. Itt volt […]
Az aszpirin újabb hatására derült fény
Azok a mellrákjukból egyszer már sikeresen felgyógyult nők, akik aszpirint szedtek, kisebb valószínűséggel estek vissza vagy haltak meg – közölték amerikai kutatók kedden a Journal of Clinical Oncology című szaklapban megjelent tanulmányukban. Egy 4 ezernél több ápolónő részvételével lefolytatott tanulmány szerint azoknál, akik – általában szívbetegség megelőzésére – aszpirint szedtek, átlagosan 50 százalékkal kisebb volt […]
A Gellért Söröző szele
Vissza a középkorba „Kedves Testvérek!” – kezdte Semjén Zsolt a Keresztény Értelmiségiek Szövetségének (KÉSZ) minapi rendezvényén egy katolikus iskola kápolnájában, majd a lovak közé csapva felidézte a minisztériumi főosztálya által kidolgozott magyar egyházmodell alapgondolatát, mely Szent Istvántól származik, és így szól: „Ami jó az egyháznak, az jó az államnak; és ami jó az államnak, az […]
Keletnémeteken kísérleteztek nyugati gyógyszercégek
Gyanútlan keletnémeteket használtak kísérleti nyúlnak nyugati gyógyszergyártó cégek 1985 és 1989 között, cserébe kemény valutához jutott a kommunista NDK-rezsim – jelentette egy német televízió .A berlini fal leomlásáig tartó gyógyszerkísérletek több mint 2 ezer beteget érintettek, jóval többet, mint korábban gondolták – mondta Stefan Hüge, az MDR televízió adásrendezője csütörtökön az AFP francia hírügynökségnek. Először […]
Mikor késő ?
Az évek múlásával egészségünkért is többet teszünk: idősebb korban, 60 év felett már jobban odafigyelünk önmagunkra, főleg a táplálkozásunkra. A GfK LHS HealthCare gyógyszerszedésről rendelkezésre álló adatai is alátámasztják, hogy a magyar lakosság jelentős része későn kezd el foglalkozni az egészségével, hiszen 60 éves kor felett ugrásszerűen megnő a gyógyszerszedők száma. A különböző szűrésekre járás […]
Az első bizonyíték: a növényvédőszerek rombolják a magzat idegrendszerét
Újabb vizsgálat bizonyítja, hogy a zöldségek és gyümölcsök termesztésében használt szerves foszfátok károsíthatják az idegrendszert, főként annak fejlődésekor. A kutatók tanácsa az alapos mosás, a miénk a helyi termelők felfedezése, a hazai zöldségek és gyümölcsök tisztaságáról pedig éppen vita zajlik a Magyar Agrárkamara és a Levegő Munkacsoport között. Azok a gyerekek, akik még az anyaméhben […]
Az első bizonyíték: a növényvédőszerek rombolják a magzat idegrendszerét
Újabb vizsgálat bizonyítja, hogy a zöldségek és gyümölcsök termesztésében használt szerves foszfátok károsíthatják az idegrendszert, főként annak fejlődésekor. A kutatók tanácsa az alapos mosás, a miénk a helyi termelők felfedezése, a hazai zöldségek és gyümölcsök tisztaságáról pedig éppen vita zajlik a Magyar Agrárkamara és a Levegő Munkacsoport között. Az anyák étrendje befolyásolja a magzat […]
A legfrissebb rákstatisztikák szerint,
A rák közel 7,6 millió ember halálát okozza világszerte évente. Hatékony megelőzési és egészség fejlesztési stratégiák nélkül a rákos megbetegedések száma várhatóan növekedni fog az elkövetkező években, 2030-ban akár 17 millió ember halálát is okozhatja. A rákos megbetegedések között a vezető halálok a tüdőrák és ez a trend 2030-ig szintén erősödni fog, ha nem készül […]