Ételreform

Vajon mennyi lehetőség rejlik azokban a gyógynövényekben, amelyeket évszázadok óta ismerünk és használunk
Életreform

Gyógynövények, különleges kivonatok és egy magyar találmány története – beszélgetés dr. Karsai Józseffel

Vajon mennyi lehetőség rejlik azokban a gyógynövényekben, amelyeket évszázadok óta ismerünk és használunk? És mennyit számít az, hogy egy növény hatóanyagait milyen eljárással vonják ki, ...
Életreform

…az ülés és a demencia kapcsolatát vizsgálták.

Nem mindegy, ki miért fog ülni: akár előnye is lehet, ha valaki okos dolgot csinál közben Korunk egyik népbetegsége a sok órán keresztül tartó ülés, ...
Életreform

….a 8–10 órás ülőmunka hazavágja az egészségünket

Hiába sportolunk aktívan, a 8–10 órás ülőmunka hazavágja az egészségünket – hogyan védjük ki a káros hatásokat? Sokunk napja szinte észrevétlenül telik el ülve, a ...
A pan of food cooking on a stove with a wooden spoon
Életreform

Élelmiszerek hőkezelése

Egy kalászos – de ez kismértékben érvényes egyéb élelmiszerekre is – addig komplett és teljes értékű, amíg abban az állapotban található, amiben a Teremtő Isten ...
burger with lettuce and fries
Életreform

Hamburgerről kissé bővebben

Híres hamburgerek Megihletett a cikk, amiben a Junk Food –hoz képest magasabb szintet képviselő hamburgerimádók kasztja – is – megszólalhatott. Ha van valami, ami alaposan ...
a bunch of red bubbles floating in the air
Életreform

A hirtelen szívhalál megelőzhető!

„Hazánkban minden fél órában meghal valaki hirtelen szívhalál következtében.” Ilyen és ehhez hasonló elrettentő címsorokat olvashatunk több hazai napilapban és internetes oldalon. Pánik helyett most ...
white digital device at 2 00
Életreform

Szívünk egészsége: ezek a tünetek igazán veszélyesek

Évente érdemes ellenőriztetni a szívműködésünket Szívünkben a szívizomrostok a jobb pitvarban elhelyezkedő, ún. szinusz csomóban keletkező, onnan továbbított elektromos ingerek hatására percenként 60–90 alkalommal összehúzódnak ...
a tree with leaves and fruit
Életreform

A fekete csoki csodálatos hatása a szívre

A fekete csokoládé rendkívüli mértékben növeli a szívelégtelenség miatt kezelt betegek ereinek rugalmasságát – mutatták ki amerikai kutatók, akik tanulmányukat az European Heart Journal című ...
Életreform

Állat eheti, ember nem

Mialatt a földön közel 1 milliárd ember éhezik, világszerte nagyon nagy a pazarlás – a háztartásokban és az üzletekben egyaránt. Már a kidobott élelmiszerek fele ...