Három ok, amiért nem sikerül lefogynunk
Sokan gondosan odafigyelnek arra, mit esznek, hetente négyszer izzadnak az edzőterembe, de a mérleg nyelve csak nem akar lefelé mozdulni. Mi lehet a baj? Leslie Bonci dietetikus szerint mindenki ugyanabba a három csapdába esik bele újra és újra. „Elrontottam, már úgyis mindegy!” A fogyókúrázó meggyőzi magát, hogy rendesen kell viselkednie, és helyesen táplálkoznia. […]
Édes életünk veszélyei II.
Egyéb cukorfélék és cukoralapú édesítőanyagok Az élelmiszeripar a szacharózon kívül számos egyéb mono- és diszacharidot, illetve azok keverékét használja édesítőanyagként. A szőlőcukor (glükóz, dextróz) az egyszerű cukrok (monoszacharidok) közé tartozik. A glükóz a szervezet közvetlen energiaforrása, a leggyorsabban hasznosítható energiaadó vegyület, ennek megfelelően glikémiás indexe a legmagasabb az összes szénhidrát közül. A glükóz erős szellemi […]
Abszurdisztán az abszurdoké!
Abszurdisztáni Anzix Néha egy kis visszaemlékezés a “múlt idők setét homályira” akár szívderítő is lehet. Mindenképpen elgondolkoztató. Püspök A Pártlistán Hallgatom Friderikusz rádiósított változatát, Simicskó képviselővel beszélget. Arról, hogy a KDNP képviselői, miszerint Simicskó és Semjén urak törvény- és alkotmánymódosításokat nyújtottak be a T. Házban. A törvénymódosítás arról szólt, hogy végre ismerje már el az […]
Az igazak lángjai (Valdensek)
Miközben a Szentföldön a keresztes háborúk zajlottak, Európában több országot érintő keresztény evangéliumi reformmozgalom kezdődött, amivel szemben a hivatalos egyház hamarosan kíméletlenül fellépett. A dél-franciaországi Lyon városában 1173 táján a legfőbb beszédtéma az volt az emberek között, hogy Pierre Valdes (Valdo), a város egyik ismert polgára életében milyen hatalmas fordulat ment végbe, miután radikális döntések […]
Katolikus egyház: legyen hangsúlyosabb az erkölcs a közszolgálati médiában
Ez NEM ÁPRILISI TRÉFA! Ezt kéretik komolyan venni A Magyar Katolikus Püspöki Konferencia médiaügyekért felelős püspöke szerint az egyháznak társadalmi súlyának megfelelően kell megjelennie a közszolgálati médiában. Az MKPK szakértői a közeljövőben kidolgozzák észrevételeiket a Közszolgálati Kódexhez. Társadalmi súlyának megfelelően jelenjen meg az egyház a közszolgálati médiában – mondta Kiss-Rigó László, a Magyar Katolikus Püspöki […]
Az időben felismert COPD-betegség gyógyítható
Tisztelt Denes Otto! A segitseget, tanacsat szeretnem kerni. Menyem edesanyjarol most derult ki, hogy COPD-s beteg, 59 eves, dohanyos. Jomagam a fuben-faban orvossag hive vagyok, azert fordulok Onhoz. Mit javasol, ami segitene az eletminoseget nemikepp javitani? Varom valaszat. Koszonettel … Amikor ezt a kérést megkaptam e-mailon, azonnal a már történelmi időtávlatok (1987-90) jutottak eszembe. Ekkor […]
A nevetés és a zene csökkentheti a vérnyomást
A nevetés és a zene nem csak a kedélyállapoton javítanak, de csökkentik a középkorú felnőttek vérnyomását is. Japán kutatók a 40-74 éves korosztály tagjai közül 79 felnőttet osztottak 3 csoportba. Az egyik csoport kéthetente egy órás zenei foglalkozáson vett részt, egy másik csoport nevetésterápián, a többiek esetében pedig nem történt semmilyen beavatkozás. A foglalkozások után […]
Alkotmány és keresztény fundamentalizmus?
„Nem félsz?” Egyház, Fidesz … szövetség a hatalomért? Vankó Zsuzsanna az egyház gyámságáról A teológusprofesszor, a Sola Scriptura Teológiai Főiskola rektora azt mondja: történelmi bűn, hogy a keresztény egyházak nem szólalnak fel határozottan az antiszemitizmus és a rasszizmus ellen. Beszél arról a veszélyről is, hogy Magyarország lehet Európa első keresztény fundamentalista „mintaállama”. SÁNDOR ZSUZSANNA interjúja. Orbán […]
Természetes antibiotikumok
Előszó Az antibiotikumok az egész világon a leggyakrabban felírt gyógyszerek közé tartoznak. Ugyanúgy, ahogy a rák kezelésében a kemoterápiának, a reuma enyhítésében a fájdalomcsillapítók alkalmazásának, vagy éppen a különböző védőoltások használatának – az antibiotikumok alkalmazásának is vannak pártolói és ellenzői. Vannak, akik joggal hangsúlyozzák e gyógyszercsoport jótékony hatását a korábban halált okozó súlyos fertőzések leküzdésében, […]
Nem előzi meg a rákot a a multivitaminok szedése
Több mint 180 ezer ember adatainak elemzése alapján állapították meg amerikai kutatók, hogy a multivitaminokat szedők és azokat nem szedők körében ugyanolyan arányban fordul elő a rák, illetve a szívroham miatti halálozás. A sütőtök jelentős bioflavonoid forrás, télen a valódi “multivitamin” szerepét tölti be, hasonló színes zöldségekkel, gyümölcsökkel együtt. „Az embereknek meg kell érteniük, hogy […]
Testet formáló fehérje
Az emberi test alakját az adja meg, hogy ha a zsírszövet döntően a csípőtájon rakódik le, az nőies, körteformát hoz létre, ha a hasi területen, almára emlékeztet, bár ha sok van belőle, ez a sörhas. A legújabb kutatás szerint egy fehérje szabályozza, milyen lesz az alakunk, és arra is van remény, hogy ennek alapján új […]
A törvény szövedéke. Kerekasztal-beszélgetés a sajtószabadságról
Vettem a bátorságot és erősen megvágtam a kerekasztal beszélgetés szövegét, hogy egy kicsit kedvet csináljak az egész helyszíni beszámoló elolvasásához. A kihagyott részek csak a rövidítés miatt lettek kihagyva. Mivel nemcsak nekem, de minden bloggernek és a többi bármiféle kommunikációs hajlamokkal és talentumokkal meg(áldott), vagy megvert egyednek éppen úgy alapvető joga és érdeke a szabad […]
Iszlám és zsidókereszténység I.
Élet és Irodalom Dhimma Cs. Gyimesi Évának,négy évtizedes barátságunk jegyében, szeretettel és megbecsüléssel Az iszlám, mely a Közel-Keleten az arab hódítások folytán – Damaszkusz (i. sz. 635), Ktésziphón (Iráq, i. sz. 637), Jeruzsálem (i. sz. 638), Hamadán (Irán, i. sz. 643) stb. – az egész térség uralkodó vallása lett, ugyanúgy, mint Nyugaton az i. sz. […]
Sós rémhírek terjednek
Káliummal és halállal ijesztgetik a fogyasztókat Az interneten terjedő hírek hatására megugrott a patikákban az orvosi só, a nagytisztaságú nátriumklorid (NaCI) iránti kereslet. A különböző fórumokon megjelent írások szerint a boltokban kapható csökkentett nátrium- (Na) és megnövelt kálium- (K) tartalmú sók nem szabványosak, halálos veszedelmet jelentenek mind a beteg, mind az egészséges fogyasztókra. Az Országos […]
A lugano-i tanulmány UTÓPIA? VÉLT, VAGY VALÓS VESZÉLY?
Egy vitára serkentő tanulmány, amiben a mai hazai szélsőségek hangját is kihallani vélem.A tanulságok levonásait az olvasókra bízom, remélve, hogy korrekt és tárgyilagos hozzászólások is segítik a végső eredményt. Az összeomlást vizionáló nézetek ma népszerűek, de a pesszimista forgatókönyv nem az én színpadom, helyette a biblikus megközelítést ajánlom, amiben az Ultima Ratio az Isteni kézben […]
A sok fehérje árthat a bélrendszernek
Egy kis méretű tanulmányban úgy találták brit kutatók, hogy a fehérjében dús, szénhidrátban szegény étrend mellett olyan változások jelentkeznek a bélrendszerben, melyek hosszú távon hozzájárulhatnak a bélrák nagyobb kockázatához. Hippokratesz leves (sokféle zöldséggel gazdagon ellátva) A vizsgálatba 17 elhízott férfit vontak be, akik három különböző diétát folytattak néhány hétig. Az American Journal of Clinical Nutrition […]
ARMAGEDDON–egy súlyos tévedés I.rész
Azzal is kezdhetném, hogy éppen most nézek egy filmet a Spektrumon. A címe: Az armageddon után. Túlélési tippek a földi civilizáció pusztulása utáni időkre. Valódi horror, egy néhány ötlettel megspékelve. Ne csodálkozzanak, de bosszant, ha a biblia szavait, képeit, történeteit össze-vissza kevergetik, mintha csak kártyalapok lennének, vagy az okoskodáshoz, a nagyotmondáshoz háttértároló szerepét betöltő merevlemez, […]
Az EZÉKIELI gondolat linkjei
Az Európa Kulturális Fővárosa 2010 évi rendezvényeinek sorában a Bibliai Szabadegyetem a biblia könyveinek egyenkénti történetét, rövid tartalmát adta közre. Ennek során az EZÉKIEL könyve is ismertetésre került, amiben a “kenyér”, mint egy érdekes és mindig aktuális rész feldolgozása az alábbi linkekkel élve sokkal könnyebben és érthetőbben átvehető. A téma alapeleme az Isteni utasítás, amiből […]
Tanuljunk meg koplalni (18 éven aluliaknak nem ajánlott)
ELŐSZÓ helyett: Nem szívesen teszem, hogy a saját példámmal hozakodjak elő, de akit érdekel megnézheti például, hogy Mit eszik a papa reggelire, vagy az ÉTELREFORMER.blogspot.com egyéb bejegyzéseit, hiszen blogbejegyzéseimben szinte a legtöbb témát a kövérség, illetve az ebből fakadó egészségkárosodások elleni küzdelem tölti ki. Annak idején (1987-8-9) jelenlegi életberendezkedésem alapját a SZÍVBETEGSÉG MEGELŐZÉSI PROGRAM adta […]
Súlyosan károsító állapot. Veszélyes magány
A szingliség veszélyes állapot, egy ideje egy finn vizsgálattal riogatják a magányos férfiakat, miszerint az egyedül élők 167 százalékkal nagyobb valószínűséggel halnak meg, mint a házasok. És a gyermektelenség, valamint a válás is súlyosan károsítja az életüket. Kopp Mária egyetemi tanár jól ismeri a finn adatokat, sőt közli, hogy a magyarországiak még rémisztőbbek. – Önt […]