A diófogyasztás csökkenti a koleszterint
A diófogyasztás segíthet csökkenteni a koleszterinszintet – tanácsolja az Egyesült Államokbeli kutatás. A közel 600 ember részvételével készített 25 tanulmány összegzése bemutatja, hogy átlagosan 67g (egy kis csomag) dióféle elfogyasztása naponta, 7,4 %-kal csökkentette a koleszterinszintet. Az USA-beli Loma Linda Egyetem kutatócsoportja hiszi, hogy a diófélék segíthetnek csökkenteni a koleszterin felszívódását. Brit szakértők kijelentették, hogy […]
A dió a legegészségesebb dióféle, állítják a tudósok
A dió a legegészségesebb az összes dióféle közül, és az egészséges táplálkozás részeként többször kellene fogyasztani – állítják az Egyesült Államokbeli tudósok. Pennsylvania állambeli tudósok tájékoztatták az American Chemical Society-t (Amerikai Kémiai Társaságot), hogy a dió tartalmazza a legtöbb antioxidánst más diófélékkel összehasonlítva. Az antioxidánsok segítenek megvédeni a szervezetünket a betegségekkel szemben. A papa reggelije: […]
A munkával töltött hosszú órák megnövelhetik a szívroham kockázatát
Talán szerencsésnek érzi magát az, aki sokáig tud dolgozni – vagy azért, hogy dolgozni tud egyáltalán – az aktuális gazdasági helyzetben, a szorgalma viszont hosszútávon esetleg alááshatja az egészségét. Azok az emberek, akik átlagosan napi 11 órát vagy még többet dolgoznak, 67%-kal nagyobb kockázatot vállalnak arra, hogy szívrohamot kapnak, vagy szívbetegségben halnak meg, mint azok […]
A lisztérzékenység világnapja: Május 19.Lemondás egy életen át.
Csak a drága és egy életen át tartó diéta segíthet azokon, akiknél lisztérzékenységet diagnosztizálnak. És az még a szerencsés esetek közé tartozik, ha egyáltalán kiderül a betegség: tízből csak két betegnél állítják fel a diagnózist. Az állapotnak nincsenek jellemző tünetei, ez nehezíti leginkább a felismerést. Május 19. a lisztérzékenység világnapja volt. Az elmúlt ötven év […]
Így gyilkol a számítógép előtt ülés
Fura egy helyzet: egyfelől szeretnénk, ha olvasóink minél több időt töltenének a techline érdekes cikkeinek böngészésével, másfelől viszont figyelmeztetnünk kell önöket, a sok ülés bizony a szó szoros értelmében gyilkos következményekkel jár. Sokat változott a világ az elmúlt 100 évben, eleink közel sem töltöttek annyi időt ülő pózban, mint mi. Mi ugyanis ülünk a […]
A magyar humor verhetetlen
– Úgy szeretnék egyszer valamit, helyesen leírni! – S mit, Pál?
Mérget termel a világ egyik legnagyobb élelmiszeripari vállalata
Marie-Monique Robin tiszteletreméltó kutatómunkáján alapuló, Franciaországban 80 ezer példányban elkelt tényfeltáró könyve és ma bemutatásra kerülő dokumentumfilmje a genetikailag módosított termékeiről világszerte ismert óriáscég, a Monsanto vállalat történetét mutatja be. A vegyipar történetének egyik legellentmondásosabb cége a Monsanto, múltját meglehetősen sötét ügyek árnyékolják be. A mezőgazdasági termékek és termesztés technológiák vezető vállalata a világ élelmiszertermelését […]
Az elhízott tizenévesek körében gyakori a D-vitamin alacsony szintje –
Az elhízott tizenévesek körében gyakori a D-vitamin alacsony szintje – állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók. A kis létszámú vizsgálatban 68 elhízott kamasz vérében mérték a D-vitamin szintjét. A lányok 72 százalékánál volt hiányos, 28 százalékánál elégtelen a D-vitaminnal való ellátottság, míg a fiúk esetében rendre 69, illetve 22 százalék volt ugyanez az arány. Bár a […]
A műtét jobb megoldás a korai prosztatarák esetében
Apámnak a halálát 14 hónapos ágyban fekvés előzte meg. Csak jóval később mondta el élettársa, hogy a halálát a prosztata rák okozta. Azóta sokat gondolkoztam ezen a történeten/tragédián. 67 betöltött évéből vajon mikor derült ki, hogy vannak gondjai a jellegzetesen férfi kórral? Ma már ugyanis közhely, hogy a rákdiagnosztika hatalmasat fejlődött és elég korán felismerhető […]
A mikroorganizmusok megkülönböztetése
Robert Koch volt a következő jelentős kutató azok sorában, akik egyengették a penicillin felfedezéséhez vezető utat. Kifejlesztett egy táptalajt agar-agarból, amely egy vörös-algából kivont tartós anyag, és amelyen a mikroorganizmusok bámulatos sebességgel szaporodnak, és így tulajdonságaik könnyen megfigyelhetők. Koch szorgalmas kísérleteinek köszönhető, hogy a baktériumokat sikerült egymástól megkülönböztetni és rendszerezni. Ennek segítségével lehetővé vált a szövetekben, […]
A WikiLeaks alapítója szerint a Facebook egy világméretű kém
Julian Assange, a WikiLeaks alapítója a közösségi médiát is érintette, amikor a Russia Today-nek nyilatkozott: „a Facebook a legszörnyűbb kémhálózat, amelyet az ember valaha is kitalált.” Assange úgy véli, hogy a Facebook egy hatalmas, neveket, telefonszámokat, és gyakran tartózkodási helyeket, illetve feljegyzéseket is nyilvántartó, folyamatosan és önként frissített adatbázis, melyet a felhasználók fejlesztettek az amerikai […]
Husziták Magyarországon – A keresztényüldözések története (14. rész)
Elüldözött reformerek A huszitizmus tanításait először az egyik legkiválóbb huszita prédikátor hirdette a magyar főváros lakóinak még 1410-ben. Ekkor ugyanis Husz János későbbi mártírtársa, Prágai Jeromos érkezett Budára, hogy az evangélium üzenetét prédikálja. Hamarosan börtönbe vetették, és csak kétheti raboskodás után hagyhatta el az országot. A huszita tanításoknak azonban hamarosan számos hazai hirdetője támadt. […]
Prágai tavasz Husz János reformmozgalma – A keresztényüldözések története – 13. rész
A híres angol reformátor, John Wyclif tanításai nagy hatással voltak a cseh Husz Jánosra is. Wyclif nézeteinek csehországi terjedését nagyban segítették a dinasztikus kapcsolatok – Vencel cseh király testvére, Anna, 1382-től II. Richárd angol király feles ége volt – és az ennek kapcsán gyakorivá váló angliai egyetemjárások. Jan Hus, azaz Husz János jómódú földművesek gyermekeként született […]
Amerikai kutatók szerint a fáradt agy egy része alszik, míg a többi ébren van
Érdekes kísérlet lenne “egy cukorgolyót két órán át egyetlen lábbal tartani….” Amerikai kutatók patkánykísérletekből állapították meg azt, hogy a fáradt agy bizonyos részei a másodperc töredékére alvó állapotba kerülhetnek , miközben a teljes szerv folyamatosan ébren van. Ez a folyamat negatív következményekkel jár a teljesítményre. Ennek tudatában abba kellene hagynunk olyan tevékenységeket, amik éberséget […]
Ennyi mindenre jó az alma
HVG.HU EGÉSZSÉG A legtöbb ember számára köztudott, milyen egészséges naponta elfogyasztani egy almát, Penny Stanway új könyve azonban talán még az ő számukra is szolgál újdonsággal. Az alábbiakban azokat a gyakori betegségeket soroljuk fel, amelyek – a szerző szerint – almafogyasztással könnyen elkerülhetőek. A végtagokba beálló görcsöt leggyakrabban kalcium-, magnézium, vagy káliumhiány, továbbá a B […]
HVG-Labor: milyen ma a kenyér és a zsömle?
Kezdhetném azzal is, hogy miért eszek zabkenyeret? Hát esetleg ezért is! Nem talált igazán finom kenyeret a HVG szúrópróbája, és ebben része lehet a sütödék technológiai trükkjeinek. Az is kiderült: nagyobb a gombafertőzés kockázata, mint gondolni lehetne, és a vásárlók, ha akarnák, sem tudhatnák meg, milyen adalékanyagok kerülnek a kenyérbe. A drasztikusan emelkedő kenyérárakat nem […]
Magyar termék?
A hőn óhajtott külföldi tőke beáramlása előtt szélesre tárt kapuinkat nem nagyon sokan ostromolják, de azért a MAGYAR TERMÉK talán-talán fenntarthat bennünket a vízen? Lássunk más szemekkel e téren! Nem tudom ki volt az alkotója, de jó szeme van, annyi szent.(Dénes Ottó) Magyar Termék, 2011. március 22., Van néhány magyarnak hitt márka, illetve gyártó, ami […]
Az egészséges sejtek is harcolnak a rák ellen
A Lawrence Berkeley Laboratórium munkatársai kimutatták, hogy az egészséges hámsejtek is szerepet játszanak a daganatsejtek pusztításában: az emlő sejtjei interleuki-25 (IL25) nevű molekulát választanak ki, amely aktiválja az immunrendszer gyulladásos válaszát, ezáltal hozzájárulva az emlőráksejtek elpusztításához. Ismert, hogy a szervezet immunrendszere képes felismerni és elpusztítani a kórokozókat és a daganatos sejteket egyaránt. Azonban Mina Bissell […]
Újabb ok, amiért érdemes almát enni
Létezik az angolban egy mondás, amely szerint napi egy alma megóvja egészségünket – egy új vizsgálat szerint valóban egészen különleges gyümölcs az alma. A Bahram Arjmandi, a Floridai Állami Egyetem kutatója vezette csapat egy szakmai kongresszuson ismertette munkája eredményeit. Ezek szerint a szárított alma fogyasztásával csökkenthető a testsúly és a koleszterinszint egyaránt – írja a […]
Elárulta egy matuzsálem a hosszú élet titkát
Naponta csak kétszer étkezett, és mindig éhesen állt fel az asztaltól – saját elmondása szerint ez volt a titka a 114 éves korában elhunyt Walter Brueningnak, aki a világ legidősebb férfijaként halt meg a napokban. „Az ember hozzászokik ahhoz, hogy este semmit sem eszik, és megállapítja, mennyire jól érzi magát. Bárcsak meg tudnám értetni az […]