Ilyen zenéket hallgasson, ha jól akarja végezni munkáját

Munka közben sokan szeretnek zenét hallgatni, de a hatékonyság szempontjából egyáltalán nem mindegy, hogy milyet. Egyetemi kutatások kiderítették, milyen zenék kíséretében érdemes dolgozni.

A cardiffi és a miami egyetem két kutatója, Teresa Lesiuk és Nick Perham egy mindennapos jelenséget, a munka közbeni zenehallgatást vizsgálta, méghozzá a legfontosabb szempont, a hatékonyság alapján. A vizsgálat vezetői szerint külön kell választani a kreatív munkákat, az írással és olvasással járóakat és a monoton vagy kemény tempót diktálóakat. E szerint arra jutottak, hogy a kreativitást igénylő feladatok hatékonyabb elvégzéséhez akkor járul hozzá leginkább a zenehallgatás, ha az munka előtt, és nem közben történik. Ilyen munkakörben mindegy is, hogy milyen stílusú zenét hallgatunk, a lényeg, hogy munka előtt tegyük.

A sok írást és/vagy olvasást igénylő munkák során egy nagyon fontos szempont szerint kell zenét választanunk: ne legyen bennük szöveg, mert a zenében hallott szavak csak nehezítik azt, hogy azokra a szavakra a koncentráljunk, amelyek a munkánkhoz szükségesek. Ha gyorsan kell a munkát végeznünk, vagy éppen monoton feladatokból áll, akkor érdemes azt hallgatnunk, amit egyébként munka közben a legtöbben szeretnek: a tempós számokat.

 

 

Mondja el a véleményét!

Oszd meg a bejegyzést!

Kapcsolódó bejegyzések:

11 órai munkások 1 666 1 7 csapás 1 adventi koszorú 1 adventista teológia 0 adventisták 1 adventizmus 1 agyunk egészsége 1 állam 1 állam-egyház 211 alvás 1 Amerika 1 amish 1 apokalipszis 1 apokaliptika 1 Armageddon 6 árvaház 1 Ásványi anyagok 0 BABILON 1 Beer Miklós 1 betegségek 1 Biblia 543 bor 1 családi gyülekezet 1 cukorbetegség 0 Dániel könyve 1 dogmák 0 e-könyv 1 egészség 466 egyház 8 egyház-állam 1 egyháztörténelem 498 életmód 635 elnémult szószékek 1 emberi jogok 413 energia 7 Étkezés 316 európai unió 1 evangélizáció 1 ezotéria 2 félelem 1 Ferenc pápa 0 férfiak 0 Fiatalok és a munka 1 glossolália 1 gondolkodás 1 halál 204 halhatatlan lélek 4 halottak 1 harry potter 7 hitélet 386 hithősök 1 Hitvita 0 húsételek 9 Husz János 1 idők jelei 55 Igazi istentisztelet 0 Illés-jezabel 1 internet 1 Istentisztelet 2 iszlám 9 Izrael 6 jéghegy 0 Jehova tanúi 0 Jelenések könyve 345 Jézus 18 Jézus arca 1 Jézus eljövetele 1 Jézus pere 1 jogállam 1 kapitalizmus 166 katolicizmus 281 képernyő "varázslat" 1 kiscsoport 1 klérus 2 klímaválság 1 klímaváltozás 9 könyvtár 1 környezeti válság 2 köszvény 1 közélet 0 közösség 1 lélek halhatatlansága 12 magánélet 1 magyar konyha 17 Máté 25 1 média 1 milánói edictum 1 misszió 14 Mozart halála 1 mozgalom 0 mozgás 2 műanyag 1 munkaidő 1 müzli 1 Nagy küzdelem 1 Nagy Testvér 11 nemi tévelygés 1 Nők 0 nyelveken szólás 1 okkultizmus 1 oktatás 2 ökumenizmus 167 öregség 166 Orwelli világ 1 őskereszténység 1 Pál útjai 1 pandémia 1 Pápa - császár 1 pápaság 1 papok felelőssége 1 papság 1 parlagfű 1 politika 201 primátusság 1 próféciák 237 protestantizmus 119 pünkösdizmus 2 rák 35 recept 2 reformáció 10 Reisinger János 1 Rick Warren 1 sabbat 1 sajtószabadság 1 samáriai nő 1 Scientológia 2 sertéshús 12 siker 1 spiritizmus 0 Stadion evangélizáció 1 star wars 1 Stólapénzek 1 szabad ország 1 szegények 72 szeretet 79 szív és érrendszer 1 Szombat 17 szombat-vasárnap 37 szószék 1 tej 1 tejfogyasztás 1 templom 1 teremtés 1 test-lélek 1 tiara 1 TikTok 0 tized 2 tízparancsolat 1 tömeg 1 történelem 137 Törvény 96 trón - oltár 93 tudomány 1 USA 1 USA alkotmánya 3 utolsó idők 2 vallásosság 1 Van Gogh 1 vasárnap 9 Vatikán 117 végidő 1 versek 3 vezető 0 vezetők 1 világrend 1 vírus 1 virusfrász 1 vírusmagány 1 viruspánik 3 viusmagány 0 vízfogyasztás 1 woke vallás 0 zene 1 zsidóság 1 zsidótörvények 1